Looks academia: Life Style and Fashion Gym

Confesso que sou uma ratinha de academia, gosto de treinar de 4 a 5 vezes na semana e no final de semana arrisco uma corrida ou ando de patins.

Ter uma vida saudável com a mudança dos hábitos alimentares ou a identificação por uma atividade física têm sido mais comum hoje em dia.
A parte mais difícil é começar, pois envolve muitas mudanças, tanto na alimentação quanto para os treinos, podem parecer um sacrifício mas com o tempo se torna um hábito muito gostoso, com os resultados a empolgação aumenta.  E para um Up a mais vale um estímulo na escolha de uma peça “look para academia” confortável e que tenha seu estilo para treinar.

 

Um beijo e fiquem com Deus.