Life Style – Spin n´Soul
Aula de spinnig diferenciada
A alguns dias atrás conheci a Spinn Soul, academia boutique direcionada ao spinnig e bem-estar. Participei da aula especial para o lançamento da nova bike para os esportes indoor a Group Cycle Connect da marca Technogym, a convite da assessoria da marca.
Queima calórica
O método é muito interessante e trabalha todo o corpo em uma única atividade. Proporciona queima calórica intensa acompanhada de trabalho muscular com flexões e pesos livres, para também trabalhar os membros superiores do nosso corpo.
Uma média de 700 calorias em 50 minutos de aula; comprovado!
Além de exercício aeróbico e muscular intensivo, o método Spin n´Soul incorpora um componente mental/emocional de “coaching Inspiracional”.
Utilizando lux muito baixa e criando um ambiente à luz de velas, a Spin n´Soul cria um “cardio santuário” onde spinners podem vir para cuidar do corpo e da alma.
Diferenciais:
- Na Spin n´Soul não existe matricula
- Nem mensalidade
- Você liga ou acessa o site e reserva sua bike
- Adquiri créditos e escolhe um plano adequado
- As bikes são de última geração da marca
E encontrei um professor muito querido o Adriano e registrei o momento.
Fica a dica para os amantes de atividades físicas, uma aula diferenciada e energizante.
Agende uma horário, segue link: Spin n´Soul
Um beijo grande, Alê.
